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아이가 놀때 가만 지켜보자. 밑고 기회를 주자.
아이도 스스로 해보며 배울 수 있다.
문제가 생겼을때 개입해도 괜찮다.
내 불안 걱정을 아기에게 전해주지말자.
아이가 나처럼 걱정하고 불안해하는건 싫다.
아이는 부모의 영향을 받을테니,
나부터 불안걱정을 줄이는걸로 바꾸자.
타인, 미래를 긍정적으로 생각하자.
불안 걱정은 생겨도 (불필요한 과한 걱정, 불안)
의식적으로 줄이자.
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